Blog 'Parents Connect'

Herramientas para conectarse con los niños

Por: On Our Sleeves publicado el abril 29, 2024

Los padres, cuidadores, mentores y maestros pueden ser importantes en la vida de los niños. Pero para ello, deben poder conectarse con los niños. Tomarse el tiempo para mejorar su relación con un/a niño/a marca la pauta para tener un buen vínculo en el futuro.
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Receta de hummus de limón con verduras pequeñas

Por: Food for Salud publicado el abril 22, 2024

¡Nuestra receta fácil de hummus de limón es un refrigerio saludable fácil y delicioso que puedes disfrutar con tus vegetales favoritos!
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¿Qué tal va creciendo su huerto?

Por: Food for Salud publicado el abril 12, 2024

¡Llegó la primavera! Salgamos al aire libre y en plena naturaleza. ¿Ha pensado en hacer un huerto? Los huertos son espacios excelentes donde las familias y las comunidades pueden reunirse para cultivar y cosechar sus propios alimentos frescos y deliciosos.
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Cómo encontrar un terapeuta de salud mental para su niño/a

Por: On Our Sleeves publicado el marzo 27, 2024

Ver a su niño/a tener dificultades de salud mental puede ser estresante. Es posible que transitar el sistema de atención de salud mental y encontrar un terapeuta se sienta como una odisea. Nuestros expertos en salud mental tienen información sobre dónde comenzar y qué preguntas hacer.

Cómo reducir el desperdicio de alimentos y comer bien

Por: Food for Salud publicado el marzo 25, 2024

Recta de gazpacho de sandía y tomate

Por: Food for Salud publicado el marzo 06, 2024

El gazpacho es una sopa fría que se elabora tradicionalmente con tomates frescos, pepinos, cebolla morada y ajo licuados. ¡Para esta versión, le agregamos a la sandía un poco más de nutrición y sabor!
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Cuándo preocuparse por la salud mental de su niño/a

Por: On Our Sleeves publicado el marzo 01, 2024

¿Cómo saber si las dificultades emocionales o conductuales de su niño/a son cambios normales del crecimiento o signos de problemas de salud mental? Un comportamiento preocupante que dure varias semanas, o que parece mejorar y luego empeora drásticamente, puede requerir atención adicional.
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Cinco consejos para planificar comidas saludables dentro del presupuesto

Por: Food for Salud publicado el febrero 27, 2024

Cuando la vida parece no tener pausa y los costos de los alimentos aumentan continuamente, es difícil comer de manera saludable. Puede ser estresante decidir qué darle de comer a nuestra familia. Los expertos en nutrición de Food for Salud tienen ideas para ayudarlo a aprender a llenar su despensa y refrigerador con alimentos saludables para comidas saludables.
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Receta de batido de arándanos y plátano

Por: Food for Salud publicado el febrero 15, 2024

Este batido de arándanos y plátano solo requiere 6 ingredientes simples y es un buen desayuno o refrigerio para llevar.
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Ayudamos a los niños a celebrar el Mes de la Historia Negra

Por: On Our Sleeves publicado el enero 29, 2024

El Mes de la Historia Negra es una oportunidad para aprender y celebrar los increíbles logros de las personas negras. Hay muchas historias increíbles de capacidad de recuperación que pueden inspirar y alentar. 
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